Ученые объяснили, почему не стоит пить ледяную воду
В жару многим хочется выпить что-то освежающее и похолоднее. Однако исследования показывают, что ледяные напитки могут приносить не только облегчение, но и вред здоровью.
Если вас беспокоят регулярные головные боли, лучше выбирать прохладную воду или комнатной температуры. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Cephalalgia, среди группы из 669 исследованных женщин 51 сообщила о появлении головной боли после употребления приблизительно 150 мл ледяной воды через соломинку. Авторы исследования объяснили, что этот эффект, вероятно, вызвало охлаждение неба.
Обзор исследований 2019 года, опубликованный в журнале Current Neurology and Neuroscience Reports, показал, что ледяная вода сильнее раздражает тело, чем лед. С большой долей вероятности негативный эффект испытают люди, склонные к мигреням.
- Генштаб: по состоянию на 2 мая общие потери вражеской армии в личном составе составили 470 870 солдат
- Генштаб: по состоянию на 1 мая общие потери вражеской армии в личном составе составили 469 840 солдат
- Генштаб: по состоянию на 30 апреля общие потери вражеской армии в личном составе составили 468 720 солдат
- Генштаб: по состоянию на 29 апреля общие потери вражеской армии в личном составе составили 467 470 солдат